今回は、ステロイドについて解説していきます。
ステロイドは、昨今幅広く医療現場でも活用されています。
また、ボディメイクをしている人も、筋肉増強を目的として使用している人がいます。
そんな中、ステロイドには人体に良い影響がある反面、副作用という悪い影響もあります。
今回は、そんなステロイドの効果や副作用、筋肉との関係性について解説していきます。
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ステロイドとは
ステロイドとは、副腎皮質ホルモンを人工的に合成した薬で、抗炎症作用と免疫抑制作用を持つ医薬品です。
副腎皮質ホルモン
電解質や糖の代謝を調整しています。
免疫抑制作用
免疫系の活性を抑制することで、臓器移植や免疫疾患の治療に利用されるものです。
抗炎症作用
体内で起こる炎症を抑え、健康を維持する働きのことです。
ステロイドは、体内で自然に分泌される
ステロイドホルモンを人工的に合成した医薬品
です。
ステロイドの効果
ステロイドは、いくつかの効果があり、人体に良い影響と悪い影響をもたらします。
- 炎症反応の抑制
- 免疫系の調整
- アレルギー反応の抑制
- 組織の修復促進
- 血管収縮作用
- 細胞増殖抑制作用
ステロイドは以上のような効果をもたらします。
これは、現在の医療現場でも活用され、
- 自己免疫疾患
- アレルギー疾患
- 炎症性疾患
- 外用薬として
等の治療にステロイドは使われています。
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ステロイドの副作用
風邪や肺炎などになりやすい
ステロイドは免疫力を抑える効果があるため、風邪や肺炎などのリスクが高まります。
また、ステロイドを使い過ぎると、ニューモスチス肺炎や肺NTM症などの感染症になるリスクも高まります。
高血圧になり、体重が増加する
ステロイドを長期的に服用すると、増加内分泌・代謝に影響を及ぼし、摂取を急に止めてしまえば、副腎クリーゼを引き起こします。
また、血糖値の上昇、高血圧、糖尿病悪化、体重増加などの代謝異常がでると言われています。
骨が弱くなったり、肌荒れがひどくなる
ステロイドを飲み続けると、骨や筋肉に影響を及ぼします。
骨粗しょう症や毛細血管拡張、ニキビの悪化や増加、かぶれなどが起こる可能性があります。
目が悪くなる
ステロイドを飲むと、白内障や緑内障を引き起こすリスクがあり、視力が悪くなったり、そこからの感染症も出てくる可能性があります。
体調不良になる
ステロイドを飲むと、精神や神経系に影響が出ます。
また、胃酸分泌促進や胃粘膜保護機能低下により、消化性潰傷のリスクが上昇します。
食事でとれる栄養素が吸収されにくくなり体調不良を引き起こします。
特に、NSAIDs併用時は注意が必要です。
脳梗塞や心筋梗塞等のリスクがあがる
血小板の働きが高まり、血栓形成のリスクが増加します。
ステロイドと筋肉の関係
ステロイドは筋肉の成長を促進する効果があり、特にアナボリックスステロイドは、筋肉の増加強化に広く使用されています。
アナボリックスステロイドの効果
男性ホルモンであるテストステロンの合成物質で、筋肉の成長を促進します。
また、筋肉の損傷を修復するスピードが早くなり、成長をはやめます。
さらに、体内のタンパク質の合成を促進させ、筋肉の成長を抑制する成分ミオスタチンの生成を抑える効果があります。
アナボリックスステロイドの副作用
ステロイドを服用すると、
肝機能障害や心血管疾患、ホルモンバランスの乱れ、精神的（攻撃的）な問題
が見られます。
筋肉増強を目指している方は、特に注意が必要になります。
日本で売られている筋肉増強剤の代表例
メタナボル
日本で売られている筋肉増強剤は、複数存在しますが、代表例として「メタナボル」があります。
この商品は、店舗にもよりますが薬局で購入することができます。
商品１個あたり、税込2,500円（６０錠）です。
副作用として、
ニキビ、浮腫
があります。
メダナボルは、フィリピンのロイド・ラボラトリーズ（Lloyd Laboratories）が製造を手がける筋肉増強剤です。
男性ホルモンの働きを活性化することで、筋トレによる筋肉増強を効果的にサポートします。
アナドリン
次の商品として「アナドリン」があります。
こちらも錠剤を服用するタイプで、メタナボルより１日の服用回数が多いです。
こちらもや薬局で購入することができるみたいです。
アナドリンは、筋肉や骨を充実させる効果を発揮する医薬品です。筋力向上の他、骨粗しょう症の痛みを緩和する効果も発揮します。
まとめ
以上のように筋肉増強剤は、海外だけでなく、日本でも購入することができます。
しかし、トレーニングをしている方には、あまりステロイドはお勧めしません。
ステロイドは、もともと医療役として使用されていることが多いので、正常な体で、筋肉の増強のみが目的な方は、控えた方が良いでしょう。
服用することで、副作用が発症し、病を受けるリスクを上げるだけなので、使用する際は注意が必要になります。
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